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スマートリングはどのようにして心拍数を測定するのでしょうか? PPG、精度と制限

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スマートリングが PPG センサーを使用して心拍数を測定する方法、フィット感とモーションが重要な理由、安静時および夜間の心拍数の傾向を解釈する方法を学びます。